2014.07.25

 

尋找心靈的泉源

  運動可以讓大腦活動更活躍，每天三十分鐘的運動可以加強大腦皮質層的運轉，增進思路活絡，而且效果可以持續到運動後兩個小時，持續運動，活絡心靈，就會為自己解答無數問題。每天傍晚出門散步快走運動，沿著我常走的路徑，因為路線已決定而且重複走過好多次，我就只是走路，甚麼都不做，這樣讓我能思考與放鬆。

  和朋友談天時，常常有人說要有Big Goal，但是大目標要有大手筆，如何達成需要的能源可能不是一時可以解決的，因此以完美為目標的創作者，最後可能一事無成，因無法達到標準，信心因而被擊垮，所以，把握目前所擁有，一點一滴往前進，聚沙可以成塔，每天的能量是無止盡的。

  我們要在每天工作中不斷進步，但是如何保有自己的本色？這是值得深思的，在每個困難的階段，每個門檻出現時，是否應該隨著自己聽得到的旋律改變，在社會上形形色色的人潮中，不是每個人都能負起為下一代樹立榜樣的責任；但是，可以成為榜樣者，會是能長時間身處外在的喧囂而能保持平靜者，能夠傾聽到自己聲音者，能遵循自己的腳步，抬頭挺胸走入人群的人。

  責任的英文是responsibility，這個字是由回應(response)和能力(ability)所結合，責任就是回應的能力，因此在工作中不是在亂中求序，也不是在創意中求進步，而是扎扎實實的做好每一件小事，累積小的成就本身是一件很重要的事情，這也是自我要求，要求自己進入更深層的內心，讓工作進度有所進展，同時自問：我在忙甚麼？因為光是忙是不夠的，在極易分心的世界中要能找到專注的力量，每一天都是挑戰也是機會。

  在職場裡，每當職務調整時，都有人問：為什麼不是我？我年資已很長，此問題永遠循環無解，一方面人際之間的互動是很微妙的，另方面工作的表現是需要評斷，衡量的基準，那心中一把尺人皆有之，努力為之，機會終將降臨！